Како преболети девојку: 8 грешака како би се избегло погоршање

Како преболети девојку

Ви и ваша девојка (или супруга) сте раскинули и природно се осећате ужасно.

Није битно да ли је прекид била ваша или њена идеја. У сваком случају, тешко је проћи прошлост, поготово ако сте ви и она делили невероватну везу која се осећала сјајно када је међу вама било заиста добро.

У савременом човеку показаћемо како да наставом преболимо девојку како привући нове жене , али ваш период жалости биће много дужи и тежи него што мора бити, посебно ако направите једну или више од ових осам грешака.

Грешка 1: Повратак са бившим

Нема ништа лоше у томе враћајући се са бившим ако заправо не желите да идете даље, али ако желите да преболите ову девојку - морали сте почните да имате секс са новим женама уместо тога.

После неколико дана, недеља или месеци када се осећате лоше и плашите се да никада више нећете наћи никога, можда ћете одлучити да је повратак са бившим оно што треба да урадите да бисте се осећали боље.

У већини случајева то би било погрешно учинити. Ако веза раније није функционисала, велике су шансе да осим ако ви, она или обоје не направите неке велике животне промене које би вас учиниле бољим паром сада, поновно спајање само одлаже неизбежно.

Након кратког заједничког времена, несумњиво ћете поново прекинути и овог пута ћете се осећати још горе па зашто бисте мислили да је то начин како преболети девојку?

Грешка 2: Одржавање контакта

Иако ће у будућности доћи тренутак када ви и ваш бивши можете развити ниво пријатељства, то прилагођавање се неће догодити преко ноћи. За сада избегавајте да разговарате с њом, одвојите је од пријатеља или блокирајте њене поруке на сајтовима друштвених медија и у основи се држите дистанцирано.

Ако не прекинете контакт с њом, бар док не будете у бољем менталном стању, сваки пут када комуницирате с њом или прочитате нешто што она објави, то ће бити као кидање завоја са ране која још није зацељена. Требаће вам времена да пређете од љубавника до пријатеља, ако је таква веза икада и могућа, зато не покушавајте да пожурите.

Грешка 3: Тражење утехе у храни или пићу

Иако је истина да више жена тражи утјеху у храни кад је депресивно него мушкараца, има много мушкараца који покушавају да „поједу своја осећања“. Никад не успева. Заправо, студије су показале да ће уживање у масној удобној храни ослободити хормоне стреса због којих ћете се осећати горе.

Исто би се могло рећи и за „утапање туге“ у боци пића. То је у најбољем случају привремени поправак и, јер алкохол депресира, врло вероватно ће ствари погоршати и појачати вашу тугу и беду.

Такође, када пијете алкохол, ваше инхибиције ће се смањити и склонији сте покушају да контактирате бившу да би или излила своју тугу или да је искрадете и кажете ствари које никада заправо нисте желели да кажете.

Стога, ако тражите утеху прекомерном храном, пићем или обоје, само ћете додавати своје проблеме уместо да их решавате.

Грешка 4: Улазак у неке проблеме

Многи мушкарци ће осетити бес и бес после прекида и можда ће открити да не могу да контролишу свој темперамент. Они ће се потући са пријатељем, ударити зид или експлодирати због онога што би обично представљало мању сметњу.

Ако осетите како вам се темперамент диже и морате нешто да ударите, упутите се у теретану и користите врећу за ударање. Вежбање ће ослободити ендорфине који појачавају расположење због којих ћете се осећати боље (и шака).

Грешка 5: Изоловати се

Неки мушкарци, у покушају да заштите своје пријатеље од њихове депресије или зато што не желе да неко кога знају да помисли да нису „мужевни“ јер су емотивни због прекида, практично ће се закључати у свом дому. Неће разговарати са пријатељима, излазити, делити своја осећања са било ким и у основи ће се изоловати од света.

Ако не морају да иду у школу, раде или обављају неопходне послове, они се ископају и држе до себе док непрестано покушавају да препричају шта је пошло по злу у њиховој вези што је довело до прекида.

Затварање себе од света и људи који вам могу помоћи да схватите да живот има више од сломљеног срца није како преболети девојку.

Грешка 6: Силазак меморијском траком

Често након прекида, чак и када је веза била ужасна, мушкарци ће кренути низ меморијску траку и фокусирати се само на добра времена у којима су уживали у пару.

Присећаће се сваког срећног догађаја, сваког пута када су имали сјајан секс и сваког љубавног тренутка који су делили. Ако се усредсредите само на добра времена и не признате или умањите разлоге прекида, уместо да се суочите са стварношћу, суочићете се са продуженим боловима у срцу.

Грешка 7: Чување подсетника свуда

Ако се затекнете како буљите у фотографије вас двоје у срећнија времена, фокусирајући се на ствари попут четкице за зубе коју је оставила или умотавајући се у џемпер који је оставила код вас, тако да можете њушкати њен парфем, не радите себи ништа фаворизује.

Најбоље је све ставити у кутију и послати јој поштом (не, не бисте то смели одложити сами) или их бацити у смеће. Задржавање подсетника из прошлости вам не помаже да идете напред.

Грешка 8: Укључивање у атентат на ликове

Ако вам је сломила срце и осећате потребу да је јавно не поштујете ... не чините то. Можда мислите да ће се због тога осећати боље и како ћете преболети девојку, али није.

Ако почнете другима да причате приче о њој, ако почнете да објављујете нељубазне анегдоте о њој на сајтовима друштвених мрежа или се упуштате у било који тип убиства ликова, неће ваш бивши изгледати лоше - хоћете. Показаћете се слабим, злобним и неукусним за будуће љубавнике и садашње пријатеље.

Претпоставит ће да ако се понашате овако према некоме до кога вам је некада било стало, шта бисте потенцијално рекли о њему? Када се понашате овако, једини лик којег бисте успешно извршили атентат био би ваш лични.